Stage de découverte

Participants

• Organisation du groupe : sessions en petit groupe (minimum 6 personnes) pour favoriser les échanges, l’apprentissage mutuel et les effets miroir.
• Ce stage s’adresse aux personnes désireuses d’apprendre à se connaître. Il accueille les personnes souhaitant découvrir l’approche Corps Mémoire avant de s’engager dans le Cycle 1, Renaître à soi-même. Une motivation au changement et l’envie de se rencontrer en profondeur sont nécessaires.
• Les personnes ayant des besoins spécifiques peuvent contacter l’organisme en amont afin d’étudier les adaptations possibles.

Accompagnants

Les pratiques sont réalisées dans un cadre collectif reposant sur l’écoute, le consentement, la confidentialité et le respect des limites de chacun. Tous les accompagnateurs ont suivi le cursus intégral et ont effectué un travail personnel approfondi. Ils accompagnent chaque stagiaire dans son processus, respectent le rythme de chacun et garantissent la cohésion du groupe. Ils veillent également au bon apprentissage des techniques.

Objectif principal

Découvrir nos outils de base et faire connaissance avec l’équipe.

Objectifs spécifiques

À l’issue de ce stage, vous serez capable de :

• réaliser un test musculaire de base : maîtriser les préalables au test musculaire de précision ;
• utiliser le baromètre du comportement pour situer vos blocages émotionnels du moment ;
• utiliser les techniques de base simples de décision de stress émotionnel.

Méthodes pédagogiques

• Présentation et démonstration progressive des outils.
• Exercices corporels guidés et mises en pratique en binômes.
• Alternance entre expérimentation, observation et verbalisation du ressenti.
• Utilisation des référentiels et procédures transmis dans le livret.
• Temps de partage et de retour d’expérience dans un cadre confidentiel.